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Tai Chi Kurs im FZB ab 01.06.17


Neues Angebot im Freizeitbad Birstein

ab Donnerstag, dem 01.06.2017 "Tai Chi Kurs" im Freizeitbad Birstein

Ab Donnerstag, dem 01.06.-03.08.2017 findet jeweils donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr ein Tai Chi Kurs im Freizeitbad statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 5,00 € pro Stunde/Teilnehmer. Der Kurs findet ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 5 Personen statt. Die Teilnahme am Kurs ist jederzeit möglich. Anmeldungen bitte bei Petra Edosah unter der Tel. Nr.: 06054 1682, Mobil: 0157 59476445 oder an .

Tai Chi Chuan wurde vor Jahrhunderten in China ursprünglich als Kampfsport entwickelt. Der Beobachter sieht langsame, sorgfältig ausgeführte Bewegungen, die sich spielerisch fließend und ausdrucksvoll aneinander reihen wie ein Tanz. Das Ganze strahlt Ruhe und Energie aus.
Heute dient Tai Chi hauptsächlich der ganzheitlichen Gesundheitspflege.
Tai Chi wirkt körperlich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem und alle Organe. Es fördert die Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule, verbessert die Atmung und erhöht die Konzentrationsfähigkeit.




 




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